דיקור יבש הוא טיפול פיזיותרפי מודרני שמטרתו להפחית כאב ולשפר תנועה באמצעות החדרה של מחטים דקות לנקודות רגישות בשריר — מה שנקרא "נקודות טריגר".
דיקור יבש הוא טכניקה שבה מטפל מוסמך (פיזיותרפיסט, אורתופד, אקופונקטור ועוד) מחדיר מחט דקה לתוך או ליד נקודת טריגר — אזור קטן ומכווץ בתוך השריר שגורם לכאב מקומי או מקרין.
המחט גורמת לשריר להגיב בכיווץ קצר ("קפיצה") ואז להשתחרר. התוצאה יכולה להיות:
-
ירידה בכאב
-
שיפור בטווחי תנועה
-
שחרור שרירים תפוסים
-
שיפור בתפקוד היומיומי
דיקור יבש משמש בעיקר ל:
