ויטמין E טבעי, הוא אחד מנוגדי החמצון החשובים ביותר שייצר הטבע. ויטמין E מנטרל רדיקלים חופשיים ומונע את הנזקים שהם גורמים, במיוחד במקומות הרגישים ביותר לחמצון - הלב וכלי הדם, העור, המוח והמערכת ההורמונלית. מחקרים אפידמיולוגיים מראים כי בזכות פעולות אלה ויטמין E, הוא אחד הגורמים החשובים ביותר בהפחתת ההסתברות ללקות בסוגים שונים של סרטן.
ויטמין E טבעי, מונע הזדקנות של כל הרקמות ולכן חיוני לשמירה על המראה הצעיר של העור ועל גמישותו. מחקרים בינלאומיים שנערכו בשנים האחרונות מצביעים על יכולתו של ויטמין E לתמוך בפעילות הלב, להגן מפני התפתחות מחלות לב וכלי הדם ואף למנוע התקפי לב. ידוע, כי ויטמין זה חיוני לניצול חמצן בדם, ברקמות ובשרירים ,וכי הוא שומר על כלי הדם ומשפר את זרימת הדם.
